1294.女儿的渴望（2/2）
旁边看着别人品尝，这对自己来说确实是一种十分痛苦的折磨。
尽管每次宝宝都十分挣扎的跟自己的爸爸倾诉，自己想要吃这些美味的食物，而且自己的肚肚根本不痛，可是每次观察到自己女儿上厕所的情况之后，顾城依旧坚持着自己原本的方针。是否真正的痊愈，而且肚子是否有一些异样的情况，排泄情况能够很好的反映出来，目前宝宝的身体依旧不太适合，放开全部的限制，适当的坚持原本的原则，对宝宝的身体健康还是有一些帮助的。
虽然每次看到自己女儿可怜巴巴一脸无奈的样子，自己会十分的心疼，但是一想到自己放任对方的后果，以及自己女儿在生病的时候遭受的折磨，他只好狠下心肠，继续坚持着自己原本的原则。
今天的情况也是如此，姜宁在做完了一整套的健身工作之后，可能是感觉自己的肚子有些饥饿了，所以自己在厨房动手给自己炒了一盘土豆丝来，当做是能量的补充，其实土豆对于健身的人来说还是比较优质的，平均每 100g只有 76大卡的热量，热量和碳水含量都不到同等重量米饭的三分之二。再加上膳食纤维丰富，体积相对较大，饱腹感强，还含有更利于减脂的抗性淀粉，可以说是非常优秀了。
本身姜宁在做土豆的时候，还特别观察了一下宝宝的动态，对方正十分开心的坐在客厅里玩耍着自己的玩具，即便如此，他依旧用一种偷偷摸摸的方式，尽可能避免被宝宝发现的可能。
之所以采取这种方针的主要原因，是因为处于腹泻的宝宝是不太适合摄入土豆这种食材的，因为土豆本身有着宽肠通便的作用，土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。如果腹泻的宝宝吃了土豆，那么原本的腹泻程度就会继续的加重，同时也起到了相反的作用。
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