第38章一起训练吧（三）（1/2）_冰刃之上

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第38章一起训练吧（三）（1/2）

凛风的旗舰馆虽然冰场不大, 人气却还是很高的。

陈辞领着简冰进从侧门进去，特地选远离冰场的路线, 还是能听到人声。

用于陆地训练的教室也大都有人, 他们一直走到最里面，才找到一间空置的。

陈辞熟门熟路地掏出钥匙打开门，等简冰进去，立刻把门反锁了。

房间不是特别大，一边墙壁装着舞蹈扶干，另两面墙都拉着厚实的窗帘，看着黑漆漆的。

陈辞按亮灯, 他才看到角落里有凳子、软垫之类的东西。架子上则放着跳绳、敏捷梯、拉伸带、哑铃等一应器械。

陈辞走到对面的窗边, “哗哗”两下拉开，正对着自小公园那流过来的小溪滩。

另外那边窗帘拉开, 却是整面的镜子。

毕竟是大俱乐部, 跟他们家南方小冰场的简陋环境完全不同。

简冰还想问文非凡的事儿，陈辞一把塞过跳绳：

“先热身。”

简冰愣了愣, 忍不住在心里感慨：

不愧是师姐弟, 霍斌教出来的, 似乎都很喜欢拿跳绳当热身。

陈辞自己也拿了跟跳绳，节奏轻快地跳了起来。

简冰无奈，也跟着跳。

塑料皮绳有节奏地打在木质地板上，“啪—啪—啪—啪—”

陈辞明显跳得更快，简冰不由自主地就跟着提速，手上动作快了, 脚下却没那么快适应。

她一连绊了好几次，陈辞开口提醒：“热身而已，不需要考虑同步率。”

“谁要跟你同步啊。”简冰嘟囔。

热身之后，简冰本以为要做陆地模仿动作了。

陈辞却只是给她加力量训练，又是俯卧撑又是蹲跳的。

简冰几个来回跳下来，忍不住问：“捻转……”

陈辞转过头，视线在她身上上下打了个来回。

那眼神里，对她体重的“嫌弃”意味不言而喻。

简冰暴怒，偏又发作不出来，只好低头继续猛跳。

在老家的时候，简冰自认为自己还算勤奋的。

即便云珊总是把“职业运动员比你们不知道要刻苦多少”挂在嘴边，即便舒雪当年也曾被简欣抓到好几次逃课去训练。

但让一个小胖子对晨跑从厌恶到热爱，还在一年内减下来近20斤，在她本人来说，也已经是一种极限了。

而今，当真跟陈辞这样的现役一起训练，才发现差距的巨大。

如果说她之前的训练是严格的话，那陈辞他们，简直可以用严酷来形容。

一个上午的时间很快过去了，陈辞看看手机，掏出把钥匙：“我下午得去开会，恐怕没时间陪你一起练了——钥匙我多配了一把，你有需要就自己过来。”

简冰看看钥匙，没接。

陈辞直接将钥匙塞进她手里，“走吧，我送你回去。”

**

来的路上，朝曦才刚开始显露。

这时却已经是烈日当空，烤炙大地了。

简冰靠在副驾驶座上，全身骨头都似被碾过了一般，心却还在雀跃着。

就像她当年第一次跑完晨跑，站在阴冷的南方寒风中，感受到的那股抑制不住生机和希望一般。

前方虽然还并没有出现宽阔的道路，但已然看见了灯火。

既然有了方向，便迟早能到达终点。

她想得入神，侧头靠在车窗旁，玻璃窗倒映着自己，也倒映着驾驶座陈辞的侧脸。

他的脸随着窗外景色的深浅，时而清晰，时而模糊。

因为运动而有些凌乱的头发，光洁的额头，高挺的鼻梁……

这样的注视隐秘而安静，跟有些肆无忌惮。

简冰甚至探究起他脖子上挂着的那个小小的黑痣，是什么时候生长出来的。

小的时候，明明是没有的。

那个脖子她搂过那么多次，那个背脊她也熟悉不已，不可能没有发现……

陈辞突然瞥了她一眼，提醒：“我手套箱里有份运动员膳食参考表，你回去看看吧——不一定就按那个吃，你的情况毕竟特殊，我下午帮你问问我们体能团队的老师，再做个比较详细的个人计划。”

简冰收回目光，干咳一声，拉开手套箱，把那份打印件取了出来。

车子也正好开到小吃街入口，扑鼻而来一股路边摊特有的油腻香味。

陈辞抿了下那薄薄的唇，半开玩笑半认真道：“可别在在这儿附近乱吃了，再吃，体重就真没办法控制了。”

这就是钢铁直男啊！

动不动就要戳人软肋！

好好说话会死吗？！

简冰小时候是实打实胖过的，也被同班的小男生喊过“胖妞”，对“体重”这个词，还是很忌讳的。

心底那些不自觉冒出来的柔软记忆，立刻就为羞恼所取代。

“先控制你自己吧！”简冰把参考表
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第38章 一起训练吧（三）（1/2）

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